肩甲骨のこり：目次
骨盤ケアソファ（エアリーシェイプスマート）を購入
骨盤ダイエットで美容と健康に効果があると人気の骨盤ケアソファ エアリーシェイプスマートの効果を実際に購入して体験してみました。
私も妻もデスクワークが多い関係上、腰痛や肩こりに悩まされており、以前から購入を考えていました。
この椅子は、以前より気にはなっていたのですが、そこまで効果があるのかどうか分からずに半信半疑でいたために、なかなか購入までには至らずでしたが、買ってみると購入は正解でした。
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今では、毎日、休憩時や夜のお風呂上りにのんびりと読書やテレビを見ながら利用しています。
最初に欲しがっていた妻よりも私の方が利用頻度が高いかもしれません。
骨盤ケアや骨盤ダイエット効果
現代の生活では、運動といっても会社の行き帰り位で、後はオフィスに座って事務作業やパソコン作業・会議がほとんどです。
これでは、腰やお尻に少しずつダメージが蓄積されて、肩こりや腰痛になるのも当然です。
パソコン作業でパソコン病や、井本整体の井本先生による呼吸器の弱化・食生活の洋風化など、現代人の体は想像以上に弱っています。
骨盤のゆがみや疲れは、骨盤ケアソファとストレッチで解消しましょう。
腰痛や便秘解消効果
骨盤ケアやヒップラインの改善以上に効果が見込めるのが腰痛や便秘解消効果。
デスクワークが続くと腰に疲れが溜まってしまい、腰痛や重だるさが出てきます。とはいえマッサージに行きたくても毎日行くだけの時間もお金もありません。
様々なメニューにより、ウェストとヒップのエクササイズやストレッチができ、強弱を三段階にセットできるため、男性にも女性にも利用できます。
つらい腰痛の方には、この骨盤ケアソファ エアリーシェイプスマートはおススメの品です。
何といっても毎日15分、気軽に使えるのが最高です。
自分でストレッチや体操が良いことは分かっていても疲れて帰ってくると何もしたくない日もあります。
そんな日は、少しこの椅子に座ると、自動で腰のマッサージと骨盤ケアをしてくれるので、疲れが取れて腰の重さが軽くなってきます。
テレビや雑誌を読みながら気楽にできるのがおススメのポイントです。
骨盤ケアソファの重さ
骨盤ケアソファは、重さ16kgと一人で持ち運ぶことができる大きさ。ソファというより一人用の椅子とお考えください。
大型のマッサージチェアと比べてみるとその大きさの違いが分かります。
マッサージチェアは一人どころか二人でも動かすのに苦労します。
YouTubeでの体験動画です。
骨盤ケアソファ エアリーシェイプスマートの価格
骨盤ケアソファの販売価格は、29,800円 (税込)です。
人におこなってもらうマッサージの標準価格が、「10分千円」です。
一回、30分から60分のマッサージが主流なため、骨盤ケアソファは、30分のマッサージに10回行くのと同じ値段です。
月に二回、三十分のマッサージを受けるなら、五カ月分ですね。
もちろん、この骨盤ソファではケアしきれない身体のゆがみや痛み・コリは、きちんと専門の病院や整体・鍼灸院で治療をうけてください。
骨盤ケアソファの詳細はこちらでご確認ください。
骨盤ケアソファの購入はアマゾンで可能。
私は、肩から背中・腰にかけてのこりや筋肉疲労が強いため・皮内鍼を肩甲骨の両側に刺す。温熱をこった部分に行うなどを併せて対処しています。もちろんマッサージやストレッチも！
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