筋肉・腱・骨は、この３つが一体化して人の身体を動かしています。人間の身体には、約650個もの筋肉があり、筋肉の力が衰えると身体の不調や病気につながりやす…
筋肉と骨格のバランスが良いと姿勢と体型が良くなります。ダイエットをしている人が、食事だけ減らして運動で筋肉を鍛えていないとガリガリの痩せ形体型になり美し…
天城流湯治法と杉本錬堂氏伊豆高原在住の元パティシエ（お菓子作り職人）の杉本錬堂氏による温泉湯治法が、天城流湯治法です。「自分の身体は自分で治す」をモ…
体調を維持する上で噛むことは重要です。サラリーマンは、早飯が特技の一つで、「ゆっくり飯を食べている暇があれば仕事をすること」が出来る人の秘訣と言われた時期もあり…
東洋医学の診察は、患者に直接確認を行う問診、治療家が患者の脈などで診断する脈診など複数の方法を利用して患者の状態を調べます。西洋医学とは異なり、血液検査やレ…
現代の職業病ともいえる病気のことをご紹介します。生活はインターネットの発達によってパソコンなしでは成り立たず、その便利さは手放せない反面としてデスクワー…
ギックリ腰は、男女共通の症状で40代以降に発生することが多くなります。急性腰痛「ギックリ腰」は突然やってくる腰痛の一つで、常に重だるい感じが続く慢性的な…
男性の身体の不調第二位、女性の不調第一位を占めるのが肩こりです。 （厚生労働省：平成19年国民生活基礎調査）特に日本人に多く、外国人の多くはこの不快な症…
人気コミック「テルマエ・ロマエ」5巻に鍼治療のシーンが登場！
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病気にならない女性は「カタカナ食」を食べない──人生が好転し始める「1食100円」の美的メンテナンス48 (講談社プラスアルファ新書) |
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