運営会社:株式会社センターサークル
パソコン作業の多さ・ストレスなどから、肩甲骨のこりや腰痛に悩まされた時期があります。時には、仕事もつらく・話すらしにくい程の症状が起きて、どうしようかと悩みました。鍼灸・セルフケア―によって、良くなりましたので、その解消方法や健康法を紹介しています。
高血圧は血圧が高くなる病気。 血圧とは心臓から送り出された血液が血管(動脈)の壁に与える圧力です。 心臓はポンプのように伸び縮みしながら血液を送り出すため、心…
食塩を取り過ぎると高血圧になることは有名な話です。 ご家族に高血圧の方がいると、血圧を下げる降圧剤の処方とともに、減塩を指示されているかと思います。食塩の感…
高血圧を下げるために減塩した塩やみそが健康に良い食品としてたくさん売られています。これらの食品は、塩(ナトリウム)を減らしたことがセールスポイントで健康食品…
鍼灸師になるためには、まず国家資格を取ります。鍼灸師を育成する専門学校や短大、大学などに3~4年間通って、鍼灸や東洋医学についての専門知識や技術、理論な…
市場調査の富士経済が、2010年の健康美容食品の市場規模を予測した結果によると、2010年の市場規模は1兆7700億円過去6年間で増えた分野は、肝機能改…
健康の基本は食事から。暴飲暴食を繰り返していれば、生活習慣病になりやすいのはご承知の通り。フーズ&ヘルズ主催の栄養管理士 幕内秀夫氏の書籍によると健康に気を使っ…
ヨーグルトは、健康・長寿に良い食品として人気です。朝食にヨーグルトを食べる方、ヨーグルトダイエットで食べている方も多いことでしょう。そんな大人気のヨーグルト…
東洋医学の代表的な治療方法の鍼灸について、どのようなイメージをお持ちでしょうか?痛そう、お年寄りが多い、治療の跡が残りそうなどというイメージの方が多いのでは…